Baňkování, Gua Sha

Baňkování
Jedná se o metodu podtlakové masáže, která je stará asi 5,5 tisíce let.
Baňkování, stejně jako akupunktura, patří mezi základní léčebné metody
klasické čínské medicíny.
Je jednou z fyzioterapeutických metod, které ovlivňují reflexní cestou
pohybové ústrojí a funkce vnitřních orgánů.
Využívá shodné energetické dráhy (meridiány) a body jako akupunktura,
ale stimulace akupunkturních bodů se provádí odlišně – podtlakem,
třením
V tradiční čínské medicíně se využívá působení baněk nejenom při
bolestech pohybového aparátu , ale i k mírnění vnitřních obtíží.
Účinek baňkování se zvyšuje přikládáním baněk na oblast
akupunkturních bodů.
Baňková masáž působí fyzikálně a reflexně. Zároveň je také výrazně
ovlivňován metabolismus organismu, neboť v okolí přiložené baňky
dochází k rychlejší látkové výměně.

Gua Sha
Jedná se o speciální techniku, která je podobná baňkové masáži, ale
místo baněk se používá vhodně upravená destička např. z keramiky,
rohoviny nebo jadeitu.
Intenzivním, místním prokrvením se dosáhne uvolnění svalů a z těla
odchází horkost, odpadní látky a toxiny.
Pomocí Gua Sha je možné efektivně ošetřit místa na těle, kde se obtížně
provádí baňková masáž – oblast šíje, ramen, chodidel apod.